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O QUE ACONTECE NA INFÂNCIA, 

NÃO FICA NA INFÂNCIA…

por Carolina Vila Nova

“Quer um filho saudável, feliz e bem sucedido? 

Proteja sua infância. Viva seus dias com ele e para ele.

 Ser criança é estar aberto para aprender com seus pais, 

absorvendo tudo, sem possibilidade de filtrar o que é bom e o que é ruim. 

Se na maioria das vezes, nem mesmo os pais percebem 

o quão falhos são, quem dirá as crianças? 

Não somos responsáveis por nossa infância e nem pelo que fizeram conosco.

 Mas somos sim, totalmente responsáveis pela infância de nossos filhos.”

Afinal, porque tratamos de assuntos da nossa vida infantil em consultórios psicológicos e psiquiátricos, quando na verdade estamos buscando algo para a vida adulta? A felicidade no amor, paz na família, sucesso na vida profissional e tantos outros diferentes e desejados propósitos parecem estar todos conectados com um segredo lá atrás, na infância de cada um de nós…

Será mesmo?

Há tempos, sabemos da importância da infância para uma vida adulta feliz e saudável. Recentemente, li algo sobre o assunto, que citava o seguinte exemplo: se uma criança, que chora e pede para ser alimentada, é ignorada pela mãe no momento do choro, mas é atendida quando espera em silêncio, esta criança grava em seu subconsciente, que quando quer alguma coisa não deve pedir e nem chorar, mas esperar, pois alguém vai perceber sua necessidade apenas em seu silêncio. Achei o exemplo esplêndido, porque apesar de fazer muito sentido e parecer lógico, é algo tão cruel, que eu não havia pensado nisso. Esta criança se tornará um adulto que não luta pelo que quer, mas que espera silenciosamente. Percebi o quanto pequenas atitudes podem influenciar o comportamento de um individuo a sua vida inteira, sem que o mesmo nem se dê conta.

Certa vez, tive a seguinte experiência com vizinhos de apartamento: as paredes não eram maciças o bastante para abafar os sons mais altos. Todos os dias, a mãe das crianças parecia um anjo enquanto o marido estava em casa: falava baixinho e parecia a melhor mãe do mundo, além de esposa exemplar. Porém, assim que o marido saía de casa, a mulher começava a gritar freneticamente com as crianças. Por vezes, trancava-as no banheiro ou no quarto para limpar a casa. O caso era claro: o casamento não ia bem, a mulher estava sempre competindo com a ex-mulher do marido e tentava a todo custo manter a casa na mais perfeita ordem. Quando o homem chegava em casa, a mesma estava impecável e a mulher parecia ser tranquila.

Eu me pergunto: o que aquelas duas crianças vão levar para suas vidas adultas sobre essas experiências com sua mãe? Será que sempre verão no pai, o falso herói, que era capaz de transformar a mãe nervosa em uma pessoa calma e prestativa? Será que se darão conta algum dia, da oscilação terrível de humor a que eram submetidos diariamente, por conta da insegurança da mãe? De que forma esse tipo de experiência afeta a vida das pessoas quando já adultas? Será que todo estudo de psicologia e psicanálise nos permite mesmo olhar para trás e trabalhar o que nos foi feito quando ainda éramos tão vulneráveis e vazios de aprendizado?

Não conheço as respostas para essas questões, mas gosto das dúvidas que elas proporcionam. Conheço uma psicóloga que decidiu pausar sua vida profissional, quando se tornou mãe. Ela sabia da importância fundamental dos dias infantis de sua filha, para que a mesma pudesse se tornar uma adulta feliz e segura, sem traumas e com comportamentos oriundos de uma infância mal vivida. Certamente, muitas mães fariam o mesmo, se soubessem do grau tão elevado de importância da infância, na vida de um ser humano.

Quer um filho saudável, feliz e bem sucedido? Proteja sua infância. Viva seus dias com ele e para ele. O proteja de atitudes bobas como a da mãe que maltratava seus filhos, toda vez que o marido saía de casa.

Ser criança é estar aberto para aprender com seus pais, absorvendo tudo, sem possibilidade de filtrar o que é bom e o que é ruim. Se na maioria das vezes, nem mesmo os pais percebem o quão falhos são, quem dirá as crianças?

Não somos responsáveis por nossa infância e nem pelo que fizeram conosco. Sobre isso e para isso, utilizamos os recursos da psicologia. Mas somos sim, totalmente responsáveis pela infância de nossos filhos.

Que todo amor seja destinado aos nossos. 

E quando necessário, vale buscar ajuda profissional,

 já que o assunto é tão sério, delicado e difícil.

Sinta se o conteúdo faz sentido para você ou não para compartilhar:

Fonte: lounge.obviousmag.org

por Biblioteca Virtual da Antroposofia

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A Teosofia de Helena Blavatsky,

Catecismo Esotérico

1º - Que é o Eterno Absoluto?

- É AQUILO.

2º - Como o Universo veio à existência? 

- Por AQUILO.

3º - Onde estará, quando ocorrer o Pralaya, a morte do Universo? 

- Em AQUILO.

4º - De onde, procedem a Natureza animada e a supostamente inanimada?

- De AQUILO.

5º - De que substância ou essência, se formou o Universo? 

- De AQUILO.

6º - Em que já se converteu e voltará o Universo a converter-se outras vezes? 

- Em AQUILO.

7º - Então, AQUILO é, ao mesmo tempo, 

a causa instrumental e material, do Universo?

- Que outro, senão AQUILO, é, ou poderia sê-lo?

O Preço do Crescimento Espiritual

“Existe uma estranha lei no Ocultismo que sempre ocorre: sempre que alguém presta “o juramento de aprendiz ou discípulo” em prova, certas consequências ocultas começam logo a aparecer. A primeira dessas consequências é o abrolhar, o vir à tona, de tudo que está latente na natureza do aprendiz: defeitos, hábitos, qualidades e desejos reprimidos, sejam bons, maus ou indiferentes. Por exemplo, se o discípulo é uma pessoa fútil, sensual ou ambiciosa, por herança kármica ou aparecimento na presente encarnação, todos esses vícios irromperão, mesmo que ele os tenha ocultado ou represado até ali. Eles se manifestarão inapelavelmente, e o discípulo terá de lutar, com mais esforço do que antes, para poder dominar essas tendências.” 

(A Doutrina Secreta, Blavatsky, volume VI)

Curiosidades Místicas

Diz a Filosofia Oculta que, se se traçar uma linha que una o centro da Terra ao do Sol, projetando-o, extensivamente, no espaço, esta reta traçará, em razão do movimento do Sol e do da Terra em relação a ele, no período de 25.868 anos, o que é chamado um Ano Sideral, todo o Ciclo do Zodíaco. Se se dividir esse período por 12, ter-se-á o período em que esta reta apontará para uma das doze constelações, achando-se, portanto, a Terra sob sua influência. Essa interação Constelação, Sol e Terra, marcará o período da influência de cada Constelação sobre o destino da Terra. Segundo diz Sêneca, um dos mais notáveis cidadãos do império romano e escritor, Berose, sacerdote da Babilônia profetizava os acontecimentos e os cataclismos do mundo por meio do Zodíaco. O Antigo Testamento da Bíblia está repleto de alusões aos doze signos do Zodíaco, e todo o seu esquema se baseia nele: heróis, personagens e acontecimentos. Assim, o sonho de José, que viu “onze” estrelas inclinando-se diante de outra, a duodécima do conjunto, refere-se ao Zodíaco. Os católicos vêem, nesse fato, uma profecia da vinda do Cristo, representado pela duodécima estrela, e os apóstolos seriam as outra onze. Já falamos dos doze filhos de Jacob. De Mirville diz que Pitágoras considerava o número 12 sagrado e fala dele o seguinte: “Este número doze é perfeito. É o dos signos do Zodíaco, que o sol visita a cada ano (ano sideral); e foi, para honrar este número, que Moisés dividiu a sua nação em doze tribos, instituiu os doze pães da proposição e colocou doze pedras no peitoral dos pontífices levitas. 

(A Doutrina Secreta, vol. II, Blavatsky)

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O verdadeiro papel da educação

 – Edgar Morin

por Revista Prosa Verso e Arte

“A educação deve ser um despertar para a filosofia,

 para a literatura, para a música, para as artes.

 É isso que preenche a vida.

 Esse é o seu verdadeiro papel.”

O filósofo francês Edgar Morin fala sobre um dos temas que o tornou uma influência mundial, a educação. Morin fala sobre a necessidade de estimular o questionamento das crianças, sobre reforma no ensino e sobre a importância da reflexão filosófica não tanto para que respostas sejam encontradas, mas para fomentar a investigação e a pluralidade de possíveis caminhos. Leia abaixo:

O senhor costuma comparar o nosso planeta a uma nave espacial, em que a economia, a ciência, a tecnologia e a política seriam os motores, que atualmente estão danificados. Qual o papel da educação nessa espaçonave?

Ela teria a função de trazer a compreensão e fazer as ligações necessárias para esse sistema funcionar bem. Uso o verbo no condicional porque acho que ela ainda não desempenha esse papel. O problema é que nessa nave os relacionamentos são muito ruins. Desde o convívio entre pais e filhos, cheio de brigas, até as relações internacionais — basta ver o número de guerras que temos. Por isso é preciso lutar para a melhoria dessas relações.

O que é preciso mudar no ensino para que o nosso planeta, ou a nave, entre em órbita?

Um dos principais objetivos da educação é ensinar valores. E esses são incorporados pela criança desde muito cedo. É preciso mostrar a ela como compreender a si mesma para que possa compreender os outros e a humanidade em geral. Os jovens têm de conhecer as particularidades do ser humano e o papel dele na era planetária que vivemos. Por isso a educação ainda não está fazendo sua parte. O sistema educacional não incorpora essas discussões e, pior, fragmenta a realidade, simplifica o complexo, separa o que é inseparável, ignora a multiplicidade e a diversidade.

O senhor então é contra a divisão do saber em várias disciplinas?

As disciplinas como estão estruturadas só servem para isolar os objetos do seu meio e isolar partes de um todo. Eliminam a desordem e as contradições existentes, para dar uma falsa sensação de arrumação. A educação deveria romper com isso mostrando as correlações entre os saberes, a complexidade da vida e dos problemas que hoje existem. Caso contrário, será sempre ineficiente e insuficiente para os cidadãos do futuro.

Na prática, de que forma a compreensão e a condição humana podem estar presentes em um currículo?

Ora, as dúvidas que uma criança tem são praticamente as mesmas dos adultos e dos filósofos. Quem somos, de onde viemos e para que estamos aqui? Tentar responder a essas questões, com certeza, vai instigar a curiosidade dos pequenos e permitir que eles comecem a se localizar no seu espaço, na comunidade, no mundo e a perceber a correlação dos saberes.

Mas uma pergunta como “quem somos?” 

Não é fácil de responder. E não precisa ser respondida. É a investigação e a pluralidade de possíveis caminhos que tornam o assunto interessante. Podemos ir pelo social, somos indivíduos, pertencentes a determinadas famílias, que estão em certa sociedade, dentro de um mundo que tem passado, história. Todos temos um jeito de ser, um perfil psicológico que também dá outras informações sobre essa questão. Mas também somos seres feitos de células vivas, entramos na biologia—, que são formadas por moléculas,— temos então a química. Todas essas moléculas são constituídas por átomos que vieram de explosões estelares ocorridas há milhões de anos… E assim por diante. Sempre instigando a curiosidade e não a matando, como frequentemente faz a escola.

Como temas tão profundos podem ser tratados sem que a aula fique chata?

É só não deixar enjoativo o que é por natureza passional. Um jornal francês de literatura fez uma pesquisa entre os alunos e descobriu que até os 14 anos os jovens gostam de ler e lêem muito. Quando vão para o liceu, lêem menos. É verdade que eles começam a sair mais de casa e ter outros interesses, mas um dos principais motivos é que os professores tornam a literatura chata, decupando-a em partes pequenas e analisando minuciosamente o seu vocabulário, em vez de dar mais valor ao sentido do texto, à sua ação. Nada mais passional do que um romance, nada tão maravilhoso quanto a poesia! Nada retrata melhor a problemática humana do que as grandes obras literárias. Os saberes não devem assassinar a curiosidade. A educação deve ser um despertar para a filosofia, para a literatura, para a música, para as artes. É isso que preenche a vida. Esse é o seu verdadeiro papel.

A literatura e as artes deveriam ter mais destaque no ensino?

Sem dúvida. Elas poderiam se constituir em eixos transdisciplinares. Pegue-se Guerra e Paz, de Tolstói, por exemplo. O professor de Literatura pode pedir a seu colega de História para ajudá-lo a situar a obra na história da Rússia. Pode solicitar a um psicólogo, da escola ou não, que converse com a classe sobre as características psicológicas dos personagens e as relações entre eles; a um sociólogo que ajude na compreensão da organização social da época. Toda grande obra de literatura tem a sua dimensão histórica, psicológica, social, filosófica e cada um desses aspectos traz esclarecimentos e informações importantes para o estudante. Todo país tem suas grandes obras e certamente também os clássicos universais servem para esse fim.

O professor deve buscar sempre o trabalho interdisciplinar?

Ele deve ter consciência da importância de sua disciplina, mas precisa perceber também que, com a iluminação de outros olhares, vai ficar muito mais interessante. O professor pode procurar ter essa cultura menos especializada, enquanto não existir uma mudança na formação e na organização dos saberes. O professor de Literatura precisa conhecer um pouco de história e de psicologia, assim como o de Matemática e o de Física necessitam de uma formação literária. Hoje existe um abismo entre as humanidades e as ciências, o que é grave para as duas. Somente uma comunicação entre elas vai propiciar o nascimento de uma nova cultura, e essa, sim, deverá perpassar a formação de todos os profissionais.

Como o professor vai aprender a trabalhar de forma conjunta?

Ele vai se autoformar quando começar a escutar os alunos, que são os porta-vozes de nossa época. Se há desinteresse da classe, ele precisa saber o porquê. É dessa postura de diálogo que as novas necessidades de ensino vão surgir. Ao professor cabe atendê-las.

Como acontece uma grande reforma educacional?

Nenhuma mudança é feita de uma só vez. Não adianta um ministro querer revolucionar a escola se os espíritos não estiverem preparados. A reforma vai começar por uma minoria que sente necessidade de mudar. É preciso começar por experiências pilotos, em uma sala de aula, uma escola ou uma universidade em que novas técnicas e metodologias sejam utilizadas e onde os saberes necessários para uma educação do futuro componham o currículo. Teríamos, desde o começo da escolarização, temas como a compreensão humana; a época planetária, em que se buscaria entender o nosso tempo, nossos dilemas e nossos desafios; o estudo da condição humana em seus aspectos biológicos, físicos, culturais, sociais e psíquicos. Dessa forma começaríamos a progredir e finalmente a mudar.

Como tratar temas tão profundos como o estudo da condição humana nos diversos níveis de ensino?

Os professores polivalentes da escola primária são os ideais para tratar desses assuntos. Por não serem especialistas, têm uma visão mais ampla dos saberes. Eles podem partir da problemática do estudante e fazer um programa de ensino cheio de questões que partissem do ser humano. O polivalente pode mostrar aos pequenos como se produz a cultura da televisão e do videogame na qual eles estão imersos desde muito cedo. Já a escola que trabalha com os jovens deve dedicar-se à aprendizagem do diálogo entre as culturas humanísticas e científicas. É o momento ideal para o aluno conhecer a história de sua nação, situar-se no futuro de seu continente e da humanidade. Às universidades caberia a reforma do pensamento, para permitir o uso integral da inteligência.

Fonte: revista Nova Escola | Fronteiras do Pensamento

Saiba mais sobre Edgar Morin:

Edgar Morin – (artigos, conferências e entrevista)

Fonte: 

https://www.revistaprosaversoearte.com

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"Chamamos as energias do mundo espiritual de forças crísticas. 

Elas desejam transformar-nos e purificar-nos, banir a luta entre as polaridades de nosso ser e renovar nossa alma."

#rosacruzaurea

"Permaneça em silêncio, porque o mundo do silêncio é uma vasta plenitude."

(Rumi)

*

" Aquietei minha mente inquieta, e meu corpo tornou-se radiante: Pois transcendi o "sim" e o "não". Em mim mesmo vi o companheiro, e, vivendo em cativeiro, fiz-me livre: Pois rompi as amarras da estreiteza.

 Alcancei o inalcançável, e o meu coração inundou-se de amor."

(Kabir)

*

Libertação

"Para mim, libertação não está na renúncia. Sinto o abraço da liberdade em milhares de enlaces do deleite. Você sempre me serve a dose fresca do Teu vinho encorpado e aromático, enchendo esta taça terrena até a borda. Com Sua chama, meu mundo acenderá centenas de velas diferentes e as depositará no altar de Seu templo. Não, jamais fecharei as portas dos meus sentidos – os deleites da visão, do tato e da audição revelarão Seu deleite.

Sim, minhas ilusões arderão no regozijo iluminado e a maturidade de meus desejos dará os frutos do amor."

do livro “O Coração de Deus

(Rabindranath Tagore)

*

"O Eu, que deve ser percebido pela mente purificada e pela consciência iluminada, cuja forma é a luz, cujos pensamentos são verdadeiros; que, como o éter, permanece puro e desapegado; que tudo permeia e que está além dos sentidos, e em quem existe plenitude de felicidade para sempre - ele é o meu próprio Eu, que habita dentro do lótus do meu coração."

(Os Upanishads)

*

"Ao conhecimento do cérebro deve ser acrescentada a experiência da alma."

(Arnold Bennet)

*

"Aprenda a segurar frouxamente tudo aquilo que não é eterno!"

(Maud Royden)

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Novo Programa Educacional

Escola na Irlanda pede aos alunos 
que pratiquem atos de bondade 
em vez de lição de casa

por A Soma de Todos Afetos

Os estudantes do colégio são incentivados a realizar ao menos um ato de bondade por dia. Pode ser ajudar alguém da família ou um estranho na rua. As quintas-feiras são reservadas para atos de bondade própria, visando o seu bem-estar mental e emocional.

A escola Gaelscoil Mhíchíl Uí Choileáin em Clonakilty, na Irlanda, decidiu implementar uma mudança diferente em seu projeto educacional: encerrar todos os tipos de lições de casa no mês de dezembro e substituí-los por atos de bondade.

Nas semanas que antecedem férias, os alunos recebem um ato de bondade específico por dia. Às segundas-feiras, eles devem se comunicar com uma pessoa mais velha. Às terças-feiras, eles devem ajudar um membro da família e fazer algumas das tarefas de casa sem que ninguém tenha pedido. As quartas-feiras são para atos aleatórios de bondade de qualquer tipo e com qualquer pessoa, e às quintas-feiras devem fazer algo gentil para cuidar do seu próprio bem-estar mental e emocional.

Além de realizar esses atos, as crianças devem registrar tudo numa espécie de diário de “bondade”, como forma de complementar os atos e também mostrar pra eles a importância dessas gentilezas diárias.

A escola também criou um “cubo de bondade”, onde os alunos podem escrever e depositar observações e afirmações positivas para aumentar a autoestima dos seus colegas de escola. Nas manhãs de sexta-feira, algumas dessas mensagens são aleatoriamente escolhidas e lidas em voz alta para que todos possam ouvir.

Esse novo programa educacional já se encaminha para o seu terceiro ano consecutivo em 2019. No ano passado, o foco foi a gratidão, que resultou em um “enorme sucesso e positividade”, escreveu o colégio na sua conta no Facebook.

A diretora assistente Íde Ní Mhuirí escreveu na época: “Estamos encorajando nossos alunos a pensar sobre o verdadeiro espírito do Natal, o espírito de bondade e generosidade. Com tanta ênfase no aspecto materialista e comercial do Natal, costumamos ignorar o que realmente é … Boa vontade!”

“Infelizmente, nem todos estão em condições de curtir o Natal, alguns estão sozinhos, alguns estão tristes, alguns podem desejar o que não têm e outros simplesmente não gostam das festividades. Mas não há ninguém neste mundo que não se beneficie de um ato de bondade, e a alegria da bondade é que não custa nada”, continuou.

A escola busca enfatizar a importância desse espírito de generosidade ser mantido também para o resto do ano. “Neste mundo, consumido pelas redes sociais, onde nossos jovens estão constantemente sob pressão, não há melhor maneira de mostrar a eles o caminho a seguir no mundo do que praticando a bondade. Todos sabemos que ajudar os outros nos faz sentir bem consigo mesmos … O que não devemos amar nisso? O fator de se sentir bem que experimentamos ao ajudar os outros não pode ser quantificado. Nossa mensagem para as crianças é muito simples: elas podem ser a razão pela qual alguém sorri hoje e podem definitivamente ajudar a tornar este mundo um lugar melhor para os outros e para si mesmos”, estava na publicação do Facebook.

Com informações UPSOCL

Fonte:

https://www.asomadetodosafetos.com

Shalom!

"Germinam as plantas na noite da Terra,

Crescem os brotos pela força do Ar,

Amadurecem os frutos pelo poder do Sol,

Assim germina a alma no Santuário do Coração,

Assim cresce o poder do Espírito na Luz do Mundo,

Assim amadurece a força do Homem no fulgor de Deus."

(Rudolf Steiner)

Om shanti!

"Aquilo que nasce do pó, é pó...

Mas aquilo que nasce do espírito, é espírito."
(São Francisco de Assis)

por Danielmotorolak1

Kansas - Dust in the Wind 

(Poeira no Vento) Tradução

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O que é Contágio Emocional?

"O contágio emocional é um dos componentes da empatia.

*

É a tendência a mimetizar e repetir as expressões e sentimentos 
dos demais como forma de conexão, 
especialmente com os mais próximos.

*

Se trata de uma sincronização inconsciente, 
que pode ser positiva ou negativa."

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15 frases que nos ajudarão 

com a inteligência emocional

por 

Por vários anos temos ouvido repetidamente sobre a importância de desenvolvermos a inteligência emocional. Estamos tão saturados que, no final, só sabemos que há uma série de habilidades que temos que alcançar, mas não sabemos como chegar lá, se estamos no caminho certo ou se já conseguimos.

A verdade é que o fato de sermos seres emocionais e inteligentes pode parecer bastante complicado. No entanto, isso depende, em grande parte, de como fazemos o nosso treinamento.

Por isso, neste artigo queremos propor de uma maneira singela a possibilidade de atingir parte desta grande habilidade, tentando compreender as 15 frases seguintes.

1 - “Quando eu digo controlar emoções, me refiro às emoções realmente estressantes e incapacitantes. Sentir as emoções é o que torna a nossa vida rica”. (Daniel Goleman)
Nossas emoções moldam nosso caráter, nossa maneira de ser e como os outros nos veem.

2 - “Todo aprendizado tem uma base emocional”. (Platão)
Não existe um único momento em nosso dia a dia em que estejamos livres de emoções, ainda que não saibamos identificá-las. Tudo o que aprendemos em nossa vida está, em parte, determinado pelo nosso estado emocional de base e sua origem.

3 - “Não existe correlação entre QI e empatia emocional. Eles são controlados por diferentes partes do cérebro”. (Daniel Goleman)
Não existe relação direta entre o que entendemos por inteligência acadêmica e inteligência emocional. Uma pessoa pode ser altamente inteligente e se destacar na escola, mas, no entanto, não se destacar em sua vida pessoal.

4 - “A confiança, como a arte, nunca tem todas as respostas, mas está aberta a todas as perguntas”. (Earl Gray Stevens)
Somente fazendo as melhores perguntas podemos obter as melhores respostas. Isso é determinado com base em nossa consciência sobre o que pensamos, dizemos e fazemos na frente dos outros e de nós mesmos.

5 - “Quem não compreende um olhar, tampouco entenderá uma longa explicação”. (Provérbio Árabe)
Esta frase é uma das melhores definições de empatia que existem. Sabemos que a empatia é um dos principais pilares da inteligência emocional. Sentir-se como os outros se sentem e saber como usar isso é tão importante quanto o autoconhecimento.

6 - “As emoções são contagiosas. Todos sabemos disso por experiência. Depois de um bom café com um amigo, você se sente bem. Quando encontra um balconista rude em uma loja, se sente mal”. (Daniel Goleman)
Podemos neutralizar nossos sentidos, mas não somos capazes de escapar de nossos sentimentos e emoções. Façamos o que façamos nos sentiremos bem ou mal em diferentes graus, atendendo aos diferentes níveis de um mesmo estado contínuo.

7 -  “O cérebro emocional responde a um evento mais rapidamente do que o cérebro pensante”. (Daniel Goleman)
E isso é porque, como disse Blaise Pascal: 
“O coração tem razões que a própria razão desconhece”.

8 - “Não esqueçamos que as pequenas emoções são as grandes capitãs de nossas vidas, e as respeitamos sem perceber”. (Vincent Van Gogh)
Sentir e entender porque, como, onde, quando e o que podemos fazer é a única maneira de conduzirmos nossas vidas sem o prejuízo que as emoções podem nos causar.

9 - “Cuide de suas próprias emoções e nunca as subestime”. (Robert Henri)
As emoções são armas poderosas que podemos usar a nosso favor ou contra nós.

10 - “Esteja ciente de que, neste momento, você está criando. Você está criando seu próximo momento com base no que sente e pensa. Isso é o que é real”. (Doc Childre)
Na verdade, nossa realidade atual é baseada em cada segundo que passa e caminha diante de nós, moldando o nosso futuro.

11 - “Use a dor como uma pedra em seu caminho, não como uma área para acampar”. (Alan Cohen)
Esvazie o seu interior de ausências presentes, recolha a pedra e leve-a até a próxima estação para que saiba que é capaz de avançar...

12 - “É importante compreender que a inteligência emocional não é o oposto de inteligência, não é o triunfo do coração sobre a cabeça, é a interseção de ambas”. (David Caruso)
A verdade é que o coração nos diz o que precisa ser feito, mas a razão nos diz o que devemos evitar e nos ajuda a entender. Manter o coração e a razão trabalhando juntos deve ser nossa maior aspiração.

13 - “A diferença essencial entre a emoção e a razão é que a emoção leva à ação, enquanto razão leva a conclusões”. (Donald Calne)
Sentimentos nos ajudam a avançar conforme desenvolvemos uma melhor forma de interagir com eles. Assim, conhecer a nós mesmos em ambos os aspectos nos encoraja a sermos mais eficazes ao tomar decisões e ao direcionarmos as nossas vidas.

14 - “Como seres humanos, todos queremos ser felizes e livres da miséria, todos aprendemos que a chave para a felicidade é a paz interior. Os maiores obstáculos à paz interior são as emoções perturbadoras como raiva, o apego, o medo e a desconfiança, enquanto o amor e a compaixão são as fontes de paz e felicidade”. (Dalai Lama)
Há emoções saudáveis ​​e não saudáveis, ​ que nos capacitam e que não nos capacitam. Devemos dar as boas-vindas à alegria, a tristeza, a surpresa e ao tédio, enquanto devemos evitar a ira, a vingança, o ódio e a depressão.

15 - “A verdadeira compaixão não significa apenas sentir a dor de outra pessoa, mas ser motivado a eliminá-la”. (Daniel Goleman)
O nosso coração não permite a opção dos outros se sentirem mal. Na medida do possível devemos tentar evitar todo o sofrimento dos quais tivermos conhecimento.

Fonte: 

https://amenteemaravilhosa.com.br/15-frases-nos-ajudarao-inteligencia-emocional/

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por Despertando

"A melhor forma de ajudar alguém despertar é se mantendo desperto. E isso corresponde a dizer que ao invés de desprender sua energia tentando convencer o outro com seus argumentos, você passa a falar através da presença. E falar através da presença é viver ancorado na verdade do amor incondicional, é permitir que o seu exemplo sirva como um catalisador no processo de despertar do outro".

"Não importa o quanto a luz esteja bloqueada pelas camadas do ego, o amor é nossa essência e isso nunca mudará. E cada ser passará por um conjunto de experiências até que o inevitável aconteça, até que ele se recorde quem realmente É. Então não importa se será nessa encarnação ou em outra, nesse planeta ou em outro, mais dia ou menos dia, todos irão despertar".

"Agir a partir do medo é sair do caminho do coração. E o coração trabalha na confiança, na entrega, na aceitação. E a verdadeira confiança é experienciada à medida que você se move em direção à consciência de que você e a Fonte são Um, de que Deus é o amor incondicional e está a seu favor o tempo todo".

"Quanto mais você se autoconhece, quanto mais se cura, mais apto se torna a ajudar um irmão que está passando por uma situação que você já conseguiu enxergar a saída. E é quando isso acontece, quando você se permite ser um farol de luz, que você colhe as bem-aventuranças de estar cumprindo o seu propósito, de estar alinhado com o amor incondicional".

"Faz parte da autorresponsabilidade compreender que o cenário coletivo é apenas um reflexo do cenário individual. E isso corresponde a dizer que se você deseja viver em um mundo sem violência, primeiro, acabe com a sua violência, se você deseja viver em um mundo sem corrupção, primeiro, acabe com a sua corrupção. Mude você, mude o mundo".

"Todos nós temos uma missão, um propósito a ser cumprido nessa encarnação. E manifestar seu propósito é colocar seus dons e talentos a serviço do bem maior, é colocar seu amor a serviço do Todo. E para colocar seus dons e talentos a serviço do bem maior, primeiro, você precisa se tornar consciente deles. E isso corresponde a dizer que para atingir a autorrealização você precisa se autoconhecer, você precisa se tornar consciente de quem realmente É".

"É preciso querer experimentar o amor incondicional. Se você ama mais seus pais do que seu vizinho, existe uma condição. Se você ama sua companheira apenas enquanto ela for sua companheira, existe uma condição. Não importa o quão nobre a condição pareça ser, não importa o quão apegado você esteja a ela, ainda há uma condição. E se existe uma condição para amar o próximo, é porque existe uma condição para amar a si próprio. Olhe para dentro de si, observe quais são suas condições para se amar, observe o amor possessivo que persiste em imperar. Ter a clareza de seus condicionamentos é a chave para transmutá-los a incondicionalidade, ao verdadeiro amor."

www.despertando.com.br

#despertando #despertardodia #pracegover 

#autoconhecimento #presenca #amorincondicional

 #confianca #unificacao #

Shalom!
"Quanto mais livres, 
mais somos responsáveis."

por Cassio Toledo

Música Relaxante e Fundo do Mar ...

 Acalmar a Mente.

Om Shanti!

“Respeitar significa, antes de tudo, reconhecer. Respeitar uma pessoa é reconhecer que ela existe, que é como é, e que é certa da maneira como é. Isso pressupõe que eu me respeite da mesma forma - que eu reconheça que existo, que sou como sou e que, tal como sou, também sou certo. Quando respeito a mim e ao outro dessa maneira, renuncio a construir uma imagem de como deveríamos ser. Sem essa imagem não existe juízo sobre o que seria melhor.”

(Bert Hellinger)

Namastê buscadores!

"A simplicidade é a conquista final.

 Depois de ter tocado uma quantidade de notas e mais notas,

 é a simplicidade que emerge como a recompensa coroada da arte.“

*

"Existem certas alturas em que me sinto mais inspirado,

 preenchido com uma força brutal que me obriga a ouvir a minha voz interior,

 e é nessa altura que eu sinto mais que nunca a necessidade de um piano Pleyel."

(Frédéric Chopin)

Data de nascimento: 22. Fevereiro 1810 / Data de falecimento: 17. Outubro 1849. Outros nomes: Frédéric François Chopin, também chamado Fryderyk Franciszek Chopin, foi um pianista polonês-francês radicado na França, e compositor para piano da era romântica. É amplamente conhecido como um dos maiores compositores para piano e um dos pianistas mais importantes da história. Sua técnica refinada e sua elaboração harmônica vêm sendo comparadas historicamente com as de outros grandes compositores, como Mozart e Beethoven, assim como sua duradoura influência na música até os dias de hoje.

Referência: https://citacoes.in/autores/frederic-chopin/

Namastê buscadores!

"Observa nas manchas dos muros, cinzas de fogo,

nuvens... Encontrarás invenções maravilhosas!"

(Leonardo da Vinci)

por NOVA ACRÓPOLE

 - Escola Internacional de Filosofia

LEONARDO DA VINCI e a Filosofia do Renascimento (2019)

*

"No dia Mundial da Filosofia 2019, Nova Acrópole homenageia o gênio renascentista LEONARDO DA VINCI, com palestra da professora e voluntária Lúcia Helena Galvão.

Nova Acrópole é uma organização filosófica presente em mais de 50 países desde 1957, e tem por objetivo desenvolver em cada ser humano aquilo que tem de melhor, por meio da Filosofia, da Cultura e do Voluntariado."

Namastê buscadores!

"Cada célula do seu corpo reage a cada pensamento 
que você tem e a cada palavra que você fala."
(Louise L. Hay)

 por Daisaku Ikeda

A Voz, mais do que qualquer coisa, manifesta a energia vital da pessoa. É por isso que o coração, o corpo e a própria vida podem ser transformadas dependendo da voz e da escolha das palavras.

O que outras pessoas pensam de você ou como a maioria delas o trata, estes não seriam assuntos do seu interesse. O importante é como você avalia a si mesmo e quanto sente de sua vida.

Se você vive... sinceramente de acordo com sua fé, pode exemplificá-la como o mais valioso modo de vida através da sua própria existência.

A felicidade não lhe é proporcionada por ninguém. Ela encontra-se somente no próprio esforço em revelar o tesouro das profundezas de sua vida, e se poli-lo cuidadosamente, desenvolverá a coragem e a esperança, ao longo do caminho. Cada qual deve sentir-se livre para ser o que é. Preocupar-se demasiadamente com o que os outros pensam jamais fará uma pessoa feliz. Dez pessoas audazes que bradam são mais poderosas do que cem mil que permanecem caladas.

A liberdade de espírito não pode ser alcançada com os braços cruzados pode ser alcançada somente lutando-se por ela.  Tudo depende do que você dá atenção!

Para toda a vibração existe uma experiência equivalente. Tudo depende do nível de confiança ou insegurança que você está emitindo. É impossível que alguém que se sente doente encontre a cura.

É improvável que aquele que se sente miserável, enriqueça. É injustificável que aquele que se sente só, encontre o amor. Torne-se aquilo que você mais deseja. Não existe nada que o force a ver a vida com cores cinzas.

Palavras amorosas e ternas afetam as moléculas de água, e somos mais de 75% água. Então, eu cuido do que falo, do que penso e como ajo.

Não se preocupe como conseguirá o seu objetivo! 

Este é um trabalho que cabe unicamente ao universo.  

Ame e Confie!

Namastê  buscadores!

por Arte e Teosofia

“Quando a Razão te fala, presta atenção ao que ela diz, e te salvarás. Faze bom uso de seus preceitos, e serás como homem armado. (...) Quando a Razão fala ao mais profundo do teu íntimo, estás à prova do Desejo. Pois a Razão é um ministro prudente, um guia leal e um sábio conselheiro. A Razão é a luz na treva, assim como o Ódio é a escuridão em meio à luz. Sê sábio – deixa que a Razão, e não o Impulso, seja teu guia.”

(Khalil Gibran)

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"Quando as pessoas mudarem o seu estado de consciência e passarem a viver a sabedoria e a sinceridade, todas as coisas terrestres se harmonizarão de modo quase instantâneo. Se as pessoas fazem o oposto disso, a mediocridade colhe o que a mediocridade plantou. O tipo correto de mudança social ocorre quando as pessoas pensam mais sobre os seus deveres do que sobre os seus 'direitos'.""O final de cada ciclo é oportuno para refletir sobre nossas vitórias e dificuldades, fazer um balanço – e renovar a decisão de viver de maneira sábia."

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"A arte de agir corretamente ensina a plantar o bom carma que desejamos colher. Para isso, nem sempre a boa vontade é suficiente, porque o caminho para a sabedoria é estreito e íngreme, e um agudo discernimento é indispensável."

"Pensar de fato e valorizar o ensinamento autêntico são dois fatores que andam juntos. Só a honestidade mental e emocional permite ao estudante sintonizar com as fontes sagradas do saber."

"O leme do barco – e do carma – é o pensamento. O seu comando é possível através do livre arbítrio. Um bom uso do leme consiste em concentrar a mente em pensamentos, ações e sentimentos que têm pelo menos três características."

Eles devem ser:

1) Fundamentalmente construtivos;

2) Fundamentalmente altruístas; e sobretudo,

3) Fundamentalmente verdadeiros.

(Carlos Cardoso Aveline)

Fontes:

Do texto "O Caminho do Aprendizado - Parte I": 

https://www.carloscardosoaveline.com/o-caminho-do-aprendizado-parte-i/